For en ideell badstuopplevelse må treet kunne utvide seg og trekke seg sammen med de høye temperaturene.
Overdreven bruk av spiker og andre festemidler kan føre til spaltet ved.Ball-and-socket-enheten til en tønnebadstue lar treet utvide seg og trekke seg sammen innenfor stålbåndene, og skaper en tett forsegling som ikke vil knuses.
Sauna plasserer menneskekroppen i varm og fuktig luft, noe som akselererer blodsirkulasjonen og metabolismen, og forbedrer funksjonene til vev og organer i hele kroppen, inkludert hjerne, hjerte, lever, milt, muskler og hud.